Wildkräuter-Ernährungs-Workshop in Wölfersheim bei Friedberg in der Wetterau am Sonntag, 08.09.2013, 12:00 – ca.18:00

Wo:    am wunderschön gelegenen, überdachten Jugendgelände des ASV Wölfersheim direkt am Wölfersheimer See in der Wetterau in der Nähe von Friedberg, Hungen, Gießen.

incl. ausführlichem Handout, Lebensmitteln und Zubereitung von mehreren Gerichten wie Wildkräuter-Salat, Tips und auch Grünen Smoothies.

Die Natur beschenkt uns so reich an Lebensmitteln – nur wie erkenne ich sie? Ganz frisch, reichhaltig in allem was wir brauchen –  und kostenfrei.

Warum Wildkräuter, was macht sie aus?                Wo bekomme ich sie her und was gibt es zu beachten?

Welche sind eßbar und welche sogar lecker?        Woran erkenne ich, welche mein Körper gerade benötigt?

Gibt es sowas wie einen Instinkt?                           Wie kann ich sie essen, sodass sie mir schmecken?

Was ist der Vorteil von grünen Smoothies?             Wie mache ich das im Alltag?

Welche Heilwirkungen haben die Kräuter?

Nach einem theoretischen Teil werden wir durch die wundervolle Kräuterwelt spazieren und im Anschluß bei gemütlichem Beisammen-Sein mehrere schmackhafte Varianten zaubern und verzehren. Es werden dabei viele nützliche Tipps zur Gesundheit und praktisches für den Alltag besprochen und natürlich können dabei auch viele Fragen rund um die Ernährung und gesundes Leben gestellt werden. Es gibt auch Raum für individuelle Ernährungsfragen und -probleme.

Um sich auch später selbst unterwegs wieder schnell an die Pflanzen und die Inhalte zu erinnern, gibt es zur Unterstützung ein ausführliches Skript im praktischen Format für unterwegs und zum Sammeln als Pdf.

 

Bitte verbindliche Anmeldung per email an info@wildekraeuterevents.de oder telefonisch unter 06032-7088211

Kosten:  42,00 Euro

 

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